Meditation
Meditation ligger mig väldigt varmt om hjärtat. Den har hjälp mig att sakta in och lyssna till vad kroppen och själen vill berätta för mig och hjälpt mig att hela och läka både min kropp och min själ. Ett fantastiskt sätt att varva ned och känna in.
Healingmeditation ca 60 - 70 minuter
En gång i månaden i höst så kommer jag att hålla en mjuk och inkännande healingmeditation. Varje gång med ett nytt tema. Det här är en längre meditation som passar bäst för dig som är lite van att skapa inre bilder och som kan meditera en längre stund. Men alla är välkomna, även du som är nybörjare!
Meditationen spelas in och efter meditationen skickar jag ut en länk till din mejl. Du som köper meditationen har tillgång till den i minst ett år efter sändningen. Healing meditationen läggs också in på medlemstjänsten Ljusportalen där medlemmar har tillgång till alla mina meditationer. (medlemmar får den utan extra kostnad och kan även delta live med en kod)
Den vägledda meditationen sker via zoom live webinar. Du loggar in några minuter i förväg och då kommer du till en sida där tiden räknas ner. Så här väntar du tills jag öppnar upp meditationen. Du behöver inte ha igång din kamera.
Den vägledda meditationen börjar med att jag berättar om tanken bakom dagens meditation. Sedan en nedvarvning för att underlätta för dig att finna ditt inre lugn och ge dig tid att lyssna in din kropp och din själ.
Teman:
24 augusti - Ditt inre guld
28 september - Kärlek och överflöd
19 oktober - Din feminina kraft
16 november - Besök ditt guideteam
7 december - Ljusmeditation
Alla meditationer som redan varit går att köpa, scrolla bara lite längre ner på sidan så finner du dom.
Starttid klockan 18.30.
Efter meditationen kanske du vill ligga kvar i den underbara meditativa atmosfären och därför har vi ingen återsamling efter meditationen. Om du har frågor eller vill ha kontakt med mig så kan du skriva i chatten efter meditationens slut. Jag finns kvar några minuter efter meditationens slut.
Anmälan gör du här nedanför och du kommer att få en bekräftelse på din anmälan via din mejl. Sedan skickar jag ut påminnelser innan det är dags för den vägledda meditationen.
Du är varmt välkommen!
Om du har frågor eller funderingar innan meditationen så kontakta mig via kontaktformuläret längst ned på denna sida.
Varm välkommen till meditationens magiska rum! / Kram Susanne
Här kan du anmäla dig till den kommande healingmeditationen. Den sänds som live webinar och kostnaden är 150 kronor och du har tillgång till healingmeditationen minst ett år efter sändning.
Gratis för medlemmar i Ljusportalen.
Vill du köpa någon av mina tidigare healingmeditationer så kan du göra det här.
Dessa healingmeditationer köps som en kurs och i kursen ligger ljudfilen/videon så att du kan lyssna på den så många gånger du vill..
Vad är meditation?
Meditation är en flera tusen år gammal metod för att lära känna sitt inre. Meditation skapar ett tillstånd av hög sinnesnärvaro, samtidigt som den framkallar en djup vila och avspänning. Det är ett tillstånd av mental och kroppslig läkning.
Circle of lights vägledda meditation innebär att jag leder meditationen med min röst och du kan fokusera helt på dig själv och dina upplevelser och förnimmelser under meditationen. Meditationerna är långsamma och du ges mycket tid att känna in och kanske se bilder, uppleva färger, känslor eller så ser eller känner du ingenting men det är precis som det ska vara. Meditationen gör ändå sitt jobb att skapa lugn och ro i din kropp så att du kan få kontakt med din själ. Kanske är det just tystnad och frånvaro av bilder, färger och känslor som din själ behöver just idag.
Här kan du komma i kontakt med mig om du har frågor eller funderingar som rör meditationerna.
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
